Обложка книги «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»18+

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

18+ Психотерапия. Психодиагностика

Где читать или купить

Читай-город · бумага Реклама 679 ₽ Купить у партнёра

Описание

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

О книге

СерияМИФ. Личное развитие
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Год издания2020
Возрастное ограничение18
ISBN978-5-00169-423-6

Похожие книги

Обложка книги «Неврозы и психотерапия: православный взгляд»12+
Неврозы и психотерапия: православный взгляд
Дмитрий Александрович Авдеев
Обложка книги «Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв»12+
Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв
Геннадий Аркадьевич Гончаров
Обложка книги «Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов»None+
Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов
Борис Константинович Акимов
Обложка книги «Психотерапевтический дневник»
Психотерапевтический дневник
Обложка книги «Стресс и гнев»
Стресс и гнев
В. Малкани
Обложка книги «Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье»
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Ирина Леонидовна Корчагина

Частые вопросы

О чём книга «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»?
«Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса» — это психотерапия. психодиагностика. Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой…
Где читать или купить «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 679 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»?
Близкие по теме книги: «Неврозы и психотерапия: православный взгляд», «Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв», «Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов». Полный список — в блоке «Похожие книги».