16+Не психуй! Забей на тревогу
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
629 ₽
Купить у партнёра
«Не психуй! Забей на тревогу» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.
О книге
| Серия | Сам себе психолог |
|---|---|
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2023 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-4461-1912-7 |
Похожие книги
12+Неврозы и психотерапия: православный взгляд
12+Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв
None+Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов
Психотерапевтический дневник
Стресс и гнев
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Частые вопросы
О чём книга «Не психуй! Забей на тревогу»?
«Не психуй! Забей на тревогу» — это психотерапия. психодиагностика. Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться…
Где читать или купить «Не психуй! Забей на тревогу»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 629 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Не психуй! Забей на тревогу»?
Близкие по теме книги: «Неврозы и психотерапия: православный взгляд», «Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв», «Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов». Полный список — в блоке «Похожие книги».