16+Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Где читать или купить
Описание
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт, или держать такие вещи под контролем. Но если вы готовы преодолеть свои страхи, то советы и инструменты, предложенные в этой книге, помогут вернуться к тому, что для вас действительно важно.
О книге
| Серия | Практическая психология |
|---|---|
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2023 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-00214-057-2 |
Похожие книги
12+Неврозы и психотерапия: православный взгляд
12+Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв
None+Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов
Психотерапевтический дневник
Стресс и гнев
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Частые вопросы
О чём книга «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх»?
«Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх» — это психотерапия. психодиагностика. Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт, или держать такие вещи под контролем. Но если вы готовы преодолеть свои страхи, то советы и инструменты, предложенные в этой книге, помогут вернуться к тому,…
Где читать или купить «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 649 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх»?
Близкие по теме книги: «Неврозы и психотерапия: православный взгляд», «Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв», «Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов». Полный список — в блоке «Похожие книги».