Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева
Где читать или купить
Описание
Панические атаки, тревога, депрессия — ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, то ему и вам срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой.
О книге
| Серия | Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2024 |
| Язык | rus |
| ISBN | 978-5-04-205762-5 |
Похожие книги
12+Неврозы и психотерапия: православный взгляд
12+Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв
None+Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов
Психотерапевтический дневник
Стресс и гнев
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Частые вопросы
О чём книга «Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева»?
«Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева» — это психотерапия. психодиагностика. Панические атаки, тревога, депрессия — ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, то ему и…
Где читать или купить «Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 549 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева»?
Близкие по теме книги: «Неврозы и психотерапия: православный взгляд», «Высшая ступень аутогенной тренировки в вопр.и отв», «Медитация Самовнушение Аутотренинг Самые эффективные психотехники (7 изд.) (м) Акимов». Полный список — в блоке «Похожие книги».