16+Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
16+
Анатомия и физиологияГеронтологияЗдоровьеЗдоровье и медицинаНаучно-популярная литератураПопулярно о медицине
Где читать или купить
Описание
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. Полезен ли альпинизм?
О книге
| Серия | Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2024 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-203475-6 |
Похожие книги
12+Popular Lectures on Zoonomia
12+Возрастная анатомия и физиология. Практикум
18+Голографическая интерферометрия и лазерная микроскопия эритроцитов
12+Настоящая пандемия 21 века: сон
12+Энергетический обмен теплокровных организмов. Модифицированное правило поверхности
12+Стойка на руках. Методика обучения
Частые вопросы
О чём книга «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»?
«Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+» — это анатомия и физиология. Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. Почему зарубежные методы не работают у нас…
Где читать или купить «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 439 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»?
Близкие по теме книги: «Popular Lectures on Zoonomia», «Возрастная анатомия и физиология. Практикум», «Голографическая интерферометрия и лазерная микроскопия эритроцитов». Полный список — в блоке «Похожие книги».