12+Жизнь без стресса и паники. Сборник эффективных технологий
12+
Здоровье
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
1 600 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Жизнь без стресса и паники. Сборник эффективных технологий» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Книга рассказывает о самых эффективных техниках борьбы со стрессом, паническими атаками и выгоранием. В ней представлены инновационные подходы, которые помогут снизить уровень стресса, предотвратить панические атаки и защититься от выгорания. Техники, изложенные в книге, можно использовать в повседневной жизни, чтобы улучшить эмоциональное состояние, повысить устойчивость к напряжению и сохранить внутреннее равновесие.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006592544 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Жизнь без стресса и паники. Сборник эффективных технологий»?
«Жизнь без стресса и паники. Сборник эффективных технологий» — это здоровье. Книга рассказывает о самых эффективных техниках борьбы со стрессом, паническими атаками и выгоранием. В ней представлены инновационные подходы, которые помогут снизить уровень стресса, предотвратить панические атаки и защититься от…
Где читать или купить «Жизнь без стресса и паники. Сборник эффективных технологий»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 1600 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Жизнь без стресса и паники. Сборник эффективных технологий»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».