Описание

Автор предлагает вернуть молодость через энергию, свободу и любопытство: пересобрать баланс работы и жизни, слушать тело, замечать свои лучшие часы, обновить стиль, пробовать новые навыки, устраивать маленькие бунты по выходным и перестать считать поздний старт поражением. В книге много историй, тестов, таблиц и простых упражнений. Не попытка снова стать двадцатилетним, а разрешение после тридцати жить ярче, свободнее и ближе к себе, чем раньше.

О книге

ИздательствоАвтор
Языкru
ФорматыMP3, M4B
Возрастное ограничение12

Частые вопросы

О чём книга «Живите моложе своего возраста. Энергия и свобода после тридцати»?
«Живите моложе своего возраста. Энергия и свобода после тридцати» — это о психологии популярно. Автор предлагает вернуть молодость через энергию, свободу и любопытство: пересобрать баланс работы и жизни, слушать тело, замечать свои лучшие часы, обновить стиль, пробовать новые навыки, устраивать маленькие бунты по выходным и перестать…
Где читать или купить «Живите моложе своего возраста. Энергия и свобода после тридцати»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 299 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Живите моложе своего возраста. Энергия и свобода после тридцати»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».