Описание

Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас! Книга представляет из себя практическое руководство по достижению конкретных целей.

О книге

СерияWORKOUT - фитнес-сообщество. Более 5 млн. подписчиков
ИздательствоЭксмо
Год издания2018
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-699-99890-6

Частые вопросы

О чём книга «Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок»?
«Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок» — это медицина и здоровье. Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за…
Где читать или купить «Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 629 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».