Обложка книги «Взрослые прописи против грусти»

Взрослые прописи против грусти

Где читать или купить

Описание

Чувствуете усталость и уныние? Эта тетрадь поможет вам вернуть спокойствие и улучшить настроение. Внутри собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с тяжелыми мыслями. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете, как приходит внутреннее равновесие и появляется вдохновение. Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки.

О книге

СерияАнтистресс-каллиграфия
ИздательствоАСТ
Год издания2026
Языкrus
ISBN978-5-17-166674-3

Частые вопросы

О чём книга «Взрослые прописи против грусти»?
«Взрослые прописи против грусти» — это общение и коммуникация. Чувствуете усталость и уныние? Эта тетрадь поможет вам вернуть спокойствие и улучшить настроение. Внутри собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с тяжелыми мыслями.…
Где читать или купить «Взрослые прописи против грусти»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 349 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Взрослые прописи против грусти»?
Близкие по теме книги: «Остап Бендер в ХХI веке, или Изощренные способы выманивания денег через Интернет», «Жизнь в моей голове», «Я буду толкать тебя. История о путешествии в 800 км, о двух лучших друзьях и одной инвалидной коляске». Полный список — в блоке «Похожие книги».