Описание

Вы пробовали медитировать, но бросили через неделю? Скучно, непонятно, ничего не происходит — знакомо? Эта книга покажет вам, почему так случилось и как это исправить. Здесь нет воды и эзотерики — только работающие техники из древних текстов, подтверждённые нейробиологией. Вы узнаете методы тибетских монахов, получите готовый недельный план и поймёте, какой тип медитации подходит именно вам. Всего 3 минуты в день изменят ваше состояние. Проверено наукой. Фото из личного архива автора.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Вся правда о медитация без скуки и мучений»?
«Вся правда о медитация без скуки и мучений» — это здоровье и медицина. Вы пробовали медитировать, но бросили через неделю? Скучно, непонятно, ничего не происходит — знакомо? Эта книга покажет вам, почему так случилось и как это исправить. Здесь нет воды и эзотерики — только работающие техники из древних…
Где читать или купить «Вся правда о медитация без скуки и мучений»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 490 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Вся правда о медитация без скуки и мучений»?
Близкие по теме книги: «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Эго. Что такое эго», «Конспект по китайской медицине. Часть I. Основные положения и диагностика». Полный список — в блоке «Похожие книги».