Описание

Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывается важность умения ставить личные границы, говорить «нет» без чувства вины и создавать пространство для себя. Автор делится методами, которые помогают обрести баланс между работой, личной жизнью и отдыхом, чтобы достигнуть внутреннего удовлетворения и настоящего счастья. Эта книга для тех, кто хочет научиться ценить своё время, избегать выгорания и жить в гармонии с собой и окружающими.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2025
Языкru
ФорматыMP3, M4B
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым»?
«Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым» — это личная эффективность. Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывается важность умения ставить личные границы,…
Где читать или купить «Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 149 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым»?
Близкие по теме книги: ««Успех или успеть»», «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1», «Искусство исполнения желаний». Полный список — в блоке «Похожие книги».