12+Внутренний Волнёнок. 40 простых техник, чтобы победить тревогу, панику и волнение за 1-3-5 минут
12+
Общая психология
Где читать или купить
Описание
Внутренняя тревога — не приговор, а сигнал твоего организма. Эта книга — твой практический спасательный круг.Книга для тех, у кого мало времени, но есть воля действовать: понятные инструкции, чек-листы, арома-протоколы и идеи для семейной практики.Читай, делай прямо сейчас и удивляйся — как быстро меняется жизнь, когда Волнёнок превращается из хулигана в надёжного помощника.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006782471 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Внутренний Волнёнок. 40 простых техник, чтобы победить тревогу, панику и волнение за 1-3-5 минут»?
«Внутренний Волнёнок. 40 простых техник, чтобы победить тревогу, панику и волнение за 1-3-5 минут» — это общая психология. Внутренняя тревога — не приговор, а сигнал твоего организма. Эта книга — твой практический спасательный круг.Книга для тех, у кого мало времени, но есть воля действовать: понятные инструкции, чек-листы, арома-протоколы и идеи для семейной…
Где читать или купить «Внутренний Волнёнок. 40 простых техник, чтобы победить тревогу, панику и волнение за 1-3-5 минут»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 196 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Внутренний Волнёнок. 40 простых техник, чтобы победить тревогу, панику и волнение за 1-3-5 минут»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».