Обложка книги «Внутренний свет. Медитация для жизни»12+

Описание

Современному человеку порой сложно справляться с давлением, стрессом и тревогой, возникающими в результате стремительного ритма жизни и постоянного взаимодействия с технологиями. Здесь на помощь приходит медитация — не просто увлечение, а практика, способная изменять жизнь к лучшему. В этой книге вы узнаете, как всего 10 минут в день могут изменить ваш ум, эмоции и даже физическое здоровье.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12
ISBN9785007065009

Частые вопросы

О чём книга «Внутренний свет. Медитация для жизни»?
«Внутренний свет. Медитация для жизни» — это общая психология. Современному человеку порой сложно справляться с давлением, стрессом и тревогой, возникающими в результате стремительного ритма жизни и постоянного взаимодействия с технологиями. Здесь на помощь приходит медитация — не просто увлечение, а…
Где читать или купить «Внутренний свет. Медитация для жизни»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 296 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Внутренний свет. Медитация для жизни»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».