12+Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью
Где читать или купить
Описание
Почему такая книга будет востребована:Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов действий делает книгу не просто чтением, а рабочим инструментом.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006824607 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью»?
«Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью» — это здоровье. Почему такая книга будет востребована:Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с…
Где читать или купить «Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 600 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».