12+Устать от собственных мыслей. Как перестать всё обдумывать и вернуть себе спокойствие
Где читать или купить
Описание
Вы легли спать, а в голове уже началось совещание. Вспоминается неловкий разговор, перебираются завтрашние дела, снова обсуждается решение, которое давно принято. И ведь так хочется просто выключить этот бесконечный разговор с собой. Эта книга — о привычке думать больше, чем нам нужно, и о том, почему так трудно остановиться. Вы узнаете, как перестать ходить по кругу в собственных мыслях, спокойнее относиться к неизвестности и возвращать себе время на жизнь, которая происходит прямо сейчас.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
Похожие книги
16+Обретая крылья
12+Психология здоровья глаз. Теория и практика
12+Психологическое сопровождение поликультурного образования
16+Особенности самосознания мужчин со стигматизированной сексуальной идентичностью
12+Случайные мысли о том, как научиться думать
12+Приложение к книге А. Шевцова «Очищение. Том 3. Русская народная психология»
Частые вопросы
О чём книга «Устать от собственных мыслей. Как перестать всё обдумывать и вернуть себе спокойствие»?
«Устать от собственных мыслей. Как перестать всё обдумывать и вернуть себе спокойствие» — это практическая психология. Вы легли спать, а в голове уже началось совещание. Вспоминается неловкий разговор, перебираются завтрашние дела, снова обсуждается решение, которое давно принято. И ведь так хочется просто выключить этот бесконечный разговор с собой. Эта…
Где читать или купить «Устать от собственных мыслей. Как перестать всё обдумывать и вернуть себе спокойствие»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 399 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Устать от собственных мыслей. Как перестать всё обдумывать и вернуть себе спокойствие»?
Близкие по теме книги: «Обретая крылья», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Психологическое сопровождение поликультурного образования». Полный список — в блоке «Похожие книги».