Обложка книги «Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела»

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела

Михаил П. Лагутин

Где читать или купить

Описание

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

О книге

СерияАзбука здоровья
ИздательствоАСТ
Год издания2024
Языкrus
ISBN978-5-17-166177-9

Частые вопросы

О чём книга «Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела»?
«Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела» — это медицина и здоровье. В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в…
Где читать или купить «Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 479 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».