Описание

Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.

О книге

ИздательствоДиля
Год издания2007
Языкrus
ISBN5-88503-550-4, 978-5-88503-550-7

Частые вопросы

О чём книга «Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса»?
«Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса» — это медицина и здоровье. Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в…
Где читать или купить «Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 679 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».