16+Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Где читать или купить
Описание
В своей книге Руби Уэкс — сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде — интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов — внешние обстоятельства, гормоны, гены, — но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
О книге
| Серия | Психология. Сам себе коуч |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2018 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-095016-4 |
Похожие книги
None+Как избавиться от бессонницы и кошмаров
0+Я очаровательна всегда
0+Тайна Афродиты. Ключ к энергиям стихий
12+Правила для современного мужчины на каждый день
None+Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины и ... подумать о себе
None+Идите все к черту! или Эффективное избавление от комплексов и обид
Частые вопросы
О чём книга «Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире»?
«Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире» — это как стать успешным. В своей книге Руби Уэкс — сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде — интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество…
Где читать или купить «Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 590 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от бессонницы и кошмаров», «Я очаровательна всегда», «Тайна Афродиты. Ключ к энергиям стихий». Полный список — в блоке «Похожие книги».