16+Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
449 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Укрощенные эмоции, или Курица на потолке» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией? Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач. Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
О книге
| Серия | Психологический практикум (Феникс) |
|---|---|
| Издательство | Феникс |
| Год издания | 2022 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-222-38541-8 |
Похожие книги
12+О Жизни, Смерти и Любви. Записи на полях в дневнике психолога
12+Универсальный метод решения проблем
16+Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1
16+Программируем счастье
12+Воспоминания о будущем
16+Мотивация к работе. Теория Херцберга
Частые вопросы
О чём книга «Укрощенные эмоции, или Курица на потолке»?
«Укрощенные эмоции, или Курица на потолке» — это психологические тренинги. Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом,…
Где читать или купить «Укрощенные эмоции, или Курица на потолке»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 449 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Укрощенные эмоции, или Курица на потолке»?
Близкие по теме книги: «О Жизни, Смерти и Любви. Записи на полях в дневнике психолога», «Универсальный метод решения проблем», «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1». Полный список — в блоке «Похожие книги».