Удобная дочь. Как перестать быть хорошей для всех и наконец выбрать себя

«Ты же умница. Ты справишься. На тебя всегда можно положиться». А что, если за этими словами скрывается жизнь, в которой для тебя самой почти не осталось места? Ася привыкла быть идеальной дочерью: помогать маме, решать проблемы сестры, не жаловаться и никогда никого не подводить. Но однажды она задаёт себе вопрос: почему любовь и одобрение приходится постоянно заслуживать? «Удобная дочь» — вторая книга психологической серии «Дочки-матери». Через историю одной семьи, психологические наблюдения и практические упражнения книга помогает разобраться в чувстве вины, семейных ролях и страхе разочаровать близких. Как научиться говорить «нет»? Как перестать отвечать за чужие эмоции? И можно ли остаться любящей дочерью, перестав быть удобной? Пора вспомнить: ты не обязана заслуживать право быть собой.