Trick: how to tame a squirrel in your head

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 360 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Drowning in notifications, procrastination, and constant «brain fog»? Is your «Distraction Squirrel» running the show?This book is your friendly guide! Free of boring jargon, packed with spot-on metaphors and «right here, right now» practices, you will learn how to:Tame your Phone Dragon in just 2 clicks,Build «Focus Fortresses» anywhere,Fuel your brain with the right «premium fuel» (sleep, food, movement).With micro-habits, checklists, and infographics. Your focus is back in your hands

О книге

Издательство	Издательские решения
Год издания	2025
Язык	en
Форматы	FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение	18
ISBN	9785006800939

Похожие книги

18+

Панические атаки. и как от них избавиться

Елена Скибо

Обложка книги «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук»

18+

Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук

Дмитрий Николаевич Окишев

12+

Практические советы по воспитанию детей

Клуб осозанных родителей

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Даниил Ланчиков

12+

Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

Илья Иосифович Шабшин

Частые вопросы

О чём книга «Trick: how to tame a squirrel in your head»?

«Trick: how to tame a squirrel in your head» — это здоровье. Drowning in notifications, procrastination, and constant «brain fog»? Is your «Distraction Squirrel» running the show?This book is your friendly guide! Free of boring jargon, packed with spot-on metaphors and «right here, right now»…

Где читать или купить «Trick: how to tame a squirrel in your head»?

Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 360 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».

Что почитать похожее на «Trick: how to tame a squirrel in your head»?

Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».