12+Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
499 ₽
Купить у партнёра
«Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
У вас в руках практический инструмент для самостоятельной работы с тревогой. Авторская методика практикующего психолога, магистра психологии и преподавателя курса по КПТ Александра Карасева научит вас справляться с тревожными состояниями мягко и уверенно, поможет постепенно проработать все аспекты проблемы и закрепить в памяти полезные навыки нормализации своего состояния как в повседневной жизни, так и в сложных экстренных ситуациях.
О книге
| Издательство | Альпина:Альпина Паблишер |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 978-5-0063-1903-5 |
Похожие книги
None+Сто и восемь Книга 2 (голубая)
None+Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...
16+Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
16+Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
16+Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
16+Психология маленьких женских трагедий
Частые вопросы
О чём книга «Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях»?
«Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях» — это самооценка и внутренний мир. У вас в руках практический инструмент для самостоятельной работы с тревогой. Авторская методика практикующего психолога, магистра психологии и преподавателя курса по КПТ Александра Карасева научит вас справляться с тревожными состояниями…
Где читать или купить «Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 499 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».