Обложка книги «Свобода от страха: зрелость вместо реакций. Как не срываться, не угождать и не терять себя»18+

Свобода от страха: зрелость вместо реакций. Как не срываться, не угождать и не терять себя

Лилия Роуз

18+ Общая психология

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 280 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Эта книга — о том, как выйти из жизни на автопилоте и перестать реагировать страхом. Вы научитесь распознавать триггеры, удерживать границы, не срываться и не угождать, даже когда тревожно. Простые практики помогут взять ответственность за свои эмоции, укрепить самоценность и выбирать себя — спокойно, честно и без чувства вины.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785006919150

Похожие книги

Обложка книги «Психология искусства»12+
Психология искусства
Лев Семенович Выготский
Обложка книги «Зов белых гор»18+
Зов белых гор
Сергей Остринский
Обложка книги «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины»18+
Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин»18+
Различия сексуальныx мотивов мужчин и женщин
Владимир Валерьевич Земша
Обложка книги «Небесконечность»18+
Небесконечность
Сергей Супремов
Обложка книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»12+
Живая психология: простые шаги навстречу к себе
Надежда Резникова

Частые вопросы

О чём книга «Свобода от страха: зрелость вместо реакций. Как не срываться, не угождать и не терять себя»?
«Свобода от страха: зрелость вместо реакций. Как не срываться, не угождать и не терять себя» — это общая психология. Эта книга — о том, как выйти из жизни на автопилоте и перестать реагировать страхом. Вы научитесь распознавать триггеры, удерживать границы, не срываться и не угождать, даже когда тревожно. Простые практики помогут взять ответственность за…
Где читать или купить «Свобода от страха: зрелость вместо реакций. Как не срываться, не угождать и не терять себя»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 280 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Свобода от страха: зрелость вместо реакций. Как не срываться, не угождать и не терять себя»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».