12+Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
396 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Важно отличать номофобию от обычного желания быть на связи или от привычки постоянно проверять телефон. Привычка, хотя и может быть навязчивой, не вызывает столь выраженного эмоционального дистресса и не приводит к значительным нарушениям в функционировании человека. Номофобия же характеризуется навязчивым страхом, который может сопровождаться физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, тремор, головная боль и даже приступы паники.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785007012690 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии»?
«Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии» — это здоровье. Важно отличать номофобию от обычного желания быть на связи или от привычки постоянно проверять телефон. Привычка, хотя и может быть навязчивой, не вызывает столь выраженного эмоционального дистресса и не приводит к значительным нарушениям…
Где читать или купить «Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 396 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Страх остаться без смартфона. Методы профилактики номофобии»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».