Описание

Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта книга станет идеальным проводником для тех, кто стремится к балансу, энергии и долгосрочному благополучию через сбалансированный образ питания.

О книге

СерияДиеты
ИздательствоАвтор
Год издания2024
Языкru
ФорматыMP3, M4B
Возрастное ограничение12

Частые вопросы

О чём книга «Средиземноморская диета: 30-дневный план питания»?
«Средиземноморская диета: 30-дневный план питания» — это здоровое и правильное питание. Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания,…
Где читать или купить «Средиземноморская диета: 30-дневный план питания»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 199 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Средиземноморская диета: 30-дневный план питания»?
Близкие по теме книги: «Всего лишь сметана», «Выживший. Путь мясоНЕеда», «Энергии здоровья и успеха». Полный список — в блоке «Похожие книги».