12+Спокойствие в мире хаоса. Как управлять стрессом, эмоциями и тревогой в современном мире
Где читать или купить
Описание
Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой.Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам справляться. Вы научитесь контролировать свои эмоции, повышать уровень осознанности и находить радость в каждом моменте жизни.Все иллюстрации созданы на платформе Midjourney и принадлежат автору.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2024 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006295230 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Спокойствие в мире хаоса. Как управлять стрессом, эмоциями и тревогой в современном мире»?
«Спокойствие в мире хаоса. Как управлять стрессом, эмоциями и тревогой в современном мире» — это здоровье. Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой.Каждая глава наполнена практическими…
Где читать или купить «Спокойствие в мире хаоса. Как управлять стрессом, эмоциями и тревогой в современном мире»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 4800 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Спокойствие в мире хаоса. Как управлять стрессом, эмоциями и тревогой в современном мире»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».