Описание

В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.

О книге

ИздательствоХАРВЕСТ
Год издания2024
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение12
ISBN978-985-16-4937-8

Частые вопросы

О чём книга «Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день»?
«Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день» — это здоровое и правильное питание. В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно…
Где читать или купить «Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 154 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день»?
Близкие по теме книги: «Всего лишь сметана», «Выживший. Путь мясоНЕеда», «Энергии здоровья и успеха». Полный список — в блоке «Похожие книги».