Описание

Знакомо ли вам чувство тревоги? Как часто вы проваливаетесь в это состояние? В нашем мире, с его темпами, количеством информации и стремительными переменами, это состояние чуть ли не норма. В этом кратком пособии вы найдёте действенные и несложные способы справляться с тревожностью, взять её под контроль. Скажите тревоге «Стоп» и живите по своим правилам.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2021
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12
ISBN9785005531599

Частые вопросы

О чём книга «Скажи тревоге «СТОП»»?
«Скажи тревоге «СТОП»» — это общая психология. Знакомо ли вам чувство тревоги? Как часто вы проваливаетесь в это состояние? В нашем мире, с его темпами, количеством информации и стремительными переменами, это состояние чуть ли не норма. В этом кратком пособии вы найдёте действенные и…
Где читать или купить «Скажи тревоге «СТОП»»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 114 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Скажи тревоге «СТОП»»?
Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».