12+Синдром выжившего. Как строить планы, когда рушится всё вокруг
Где читать или купить
ЛитРес · эл. книга
Реклама
196 ₽
Купить у партнёра
«Синдром выжившего. Как строить планы, когда рушится всё вокруг» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Книга для тех, кто устал ждать, пока всё наладится. Без токсичного позитива и пустых лозунгов. Только конкретные шаги, основанные на нейробиологии и психологии, которые помогают действовать, когда будущее неясно, тревога зашкаливает. Внутри — инструменты, чтобы вернуть контроль над своей психикой, принимать решения в хаосе и находить ресурсы, даже когда кажется, что их больше нет. 30 глав — 30 простых действий. Это не про надежду, а про реальные шаги. Коротко, жёстко, по делу.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785007126694 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Синдром выжившего. Как строить планы, когда рушится всё вокруг»?
«Синдром выжившего. Как строить планы, когда рушится всё вокруг» — это здоровье. Книга для тех, кто устал ждать, пока всё наладится. Без токсичного позитива и пустых лозунгов. Только конкретные шаги, основанные на нейробиологии и психологии, которые помогают действовать, когда будущее неясно, тревога зашкаливает.…
Где читать или купить «Синдром выжившего. Как строить планы, когда рушится всё вокруг»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 196 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Синдром выжившего. Как строить планы, когда рушится всё вокруг»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Живущая», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».