Описание

Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

О книге

СерияКнижный марафон. 12 книг для мотивации и вдохновен
ИздательствоЭксмо
Год издания2020
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-112156-3

Частые вопросы

О чём книга «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль»?
«Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль» — это самооценка и внутренний мир. Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не…
Где читать или купить «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 479 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».