Описание

Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не только научно обоснованные принципы формирования и разрушения привычек, но и практические упражнения, мягкую психологическую поддержку и ясную структуру Эта книга станет для вас не жёстким тренером, а тёплым проводником на пути к устойчивым переменам. Начните с малого. Шаг за шагом — к жизни, в которой вам хорошо быть собой.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2025
Языкru
ФорматыMP3, M4B
Возрастное ограничение12

Частые вопросы

О чём книга «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»?
«Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.» — это коучинг. Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не только научно обоснованные принципы формирования и разрушения привычек, но и практические…
Где читать или купить «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 299 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»?
Близкие по теме книги: «FAQ: Как стать приезжим в собственном городе», «Почему жизнь – не твоё?», «Записки прохиндея». Полный список — в блоке «Похожие книги».