Семейные конфликты: научный подход к примирению

Почему из-за мокрого полотенца рушатся браки? Что происходит в мозге во время ссоры? И можно ли превратить конфликт в инструмент укрепления отношений? Эта аудиокнига основана на научных исследованиях по психологии, нейробиологии и конфликтологии. Вы узнаете о «четырёх всадниках апокалипсиса» Джона Готтмана, которые разрушают даже крепкие пары, поймёте механизм «преследователь-отстранённый» и научитесь распознавать момент, когда логика отключается, а древний мозг берёт управление на себя. Современный брак изменился: мы требуем от партнёра быть всем — любовником, другом, психотерапевтом, родителем. Это создаёт невыносимое давление. Но конфликт — не признак конца любви, а точка роста. Практические техники из семейной медиации помогут перейти от взаимных обвинений к совместному поиску решений. Научитесь слышать боль за агрессией и превращать ссоры в диалог. Разбитая ваза — это просто разбитая ваза. Вопрос лишь в том, кто возьмёт веник.