Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Всем мамам нужна эта аудиокнига. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и ... сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Эта аудиокнига объяснит, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из неё вы узнаете: - Как понять причину своего раздражения; - Как не допустить детскую истерику; - Когда и как можно сравнивать ребенка; - Как правильно сказать ""нет""; - Как маме сохранить свой жизненный баланс.