16+СДВГ без границ: Как раскрыть свои сильные стороны
Где читать или купить
Описание
<p>СДВГ без границ: Как раскрыть свои сильные стороны это полное руководство для тех, кто живет с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а также для их близких и специалистов. Автор глубоко и чётко рассказывает о природе СДВГ, помогает развеять мифы и понять уникальные особенности мозга. Книга предлагает практические советы по развитию концентрации, управлению импульсивностью, эффективному планированию и эмоциональной устойчивости. Здесь найдется место и творчеству, и спорту, и здоровому образу жизни всё, что помогает превратить вызовы в возможности. Это вдохновляющее чтение для тех, кто хочет не просто справляться с трудностями, а раскрывать свой потенциал и жить в гармонии с собой. Обложка: GPT Image - Лицензия</p>
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
18+
18+
12+
12+
12+
12+