12+Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Где читать или купить
Описание
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними. Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это возможно благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»! Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями! [i]Обновленное и дополненное издание.[/i] В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн
О книге
| Серия | Рецепты счастья |
|---|---|
| Издательство | Курпатов А.В. |
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 978-5-6052047-8-7 |
Похожие книги
16+
12+
12+
16+
16+
16+