Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг

18+ Здоровье

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 100 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Новый сезон сброса лишнего веса -2024. Сбросить килограмм 10—20 возможно и даже довольно быстро, но что дальше? А дальше вес вернётся до ещё и с плюсом. Если уже сбрасывать вес, то только действительно лишний, то есть — жир, а не вместе с мышечной массой, которую мы и так теряем с возрастом. Саркопения — возрастная мышечная недостаточность, показатель наступления старости. Так как же избавиться от опасного для здоровья лишнего веса, не навредить своему здоровью и не растерять мышечную массу?

О книге

Издательство	Издательские решения
Год издания	2025
Язык	ru
Форматы	FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение	18
ISBN	9785006537118

Похожие книги

18+

Панические атаки. и как от них избавиться

Елена Скибо

Обложка книги «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук»

18+

Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук

Дмитрий Николаевич Окишев

12+

Практические советы по воспитанию детей

Клуб осозанных родителей

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Даниил Ланчиков

12+

Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

Илья Иосифович Шабшин

Частые вопросы

О чём книга «Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг»?

«Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг» — это здоровье. Новый сезон сброса лишнего веса -2024. Сбросить килограмм 10—20 возможно и даже довольно быстро, но что дальше? А дальше вес вернётся до ещё и с плюсом. Если уже сбрасывать вес, то только действительно лишний, то есть — жир, а не вместе с…

Где читать или купить «Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг»?

Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 100 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».

Что почитать похожее на «Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг»?

Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».