Сборник скриптов медитаций и практик осознанности для специалистов терапии принятия и ответственности. Методическое пособие

Сборник ACT-скриптов: медитации и практики осознанности. 27 готовых скриптов медитаций и практик осознанности для специалистов, работающих в подходе терапии принятия и ответственности (ACT). Скрипты сгруппированы по шести процессам гексафлекса: настоящий момент, принятие, когнитивное разделение, наблюдающее Я, ценности и приверженные действия. Каждый скрипт содержит текст для ведения практики, рекомендации терапевту, ключевой образ, показания и длительность, вопросы для дебрифа, а также адаптации для работы с тревогой и травматическим опытом. Пособие составлено для тех, кто устал искать подходящий текст перед сессией: все собрано, структурировано и готово к использованию. Для кого: психологи, психотерапевты, ведущие групп осознанности, супервизоры.