12+Самоучитель «Ловись привычка большая и маленькая»
Где читать или купить
ЛитРес · эл. книга
Реклама
490 ₽
Купить у партнёра
«Самоучитель «Ловись привычка большая и маленькая»» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
«Ловись, привычка: большая и маленькая» — практический самоучитель для тех, кто начинает заниматься спортом, читать, учиться, налаживать режим или работать над своим делом, но быстро сбивается и бросает. Вы соберёте привычку по четырём шагам: уменьшите действие, прикрепите его к знакомому моменту дня, отметите выполнение и научитесь возвращаться после пропуска без чувства вины. Внутри — упражнения, двухминутный вариант привычки, план на одной странице, трекер на 30 дней и памятка для сложных дней. Книга поможет двигаться к важному в своём темпе, даже когда сил мало, день пошёл наперекосяк или прежний ритм сорвался.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 12 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Самоучитель «Ловись привычка большая и маленькая»»?
«Самоучитель «Ловись привычка большая и маленькая»» — это личная эффективность. «Ловись, привычка: большая и маленькая» — практический самоучитель для тех, кто начинает заниматься спортом, читать, учиться, налаживать режим или работать над своим делом, но быстро сбивается и бросает. Вы соберёте привычку по четырём…
Где читать или купить «Самоучитель «Ловись привычка большая и маленькая»»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 490 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Самоучитель «Ловись привычка большая и маленькая»»?
Близкие по теме книги: ««Успех или успеть»», «Ключ к счастью для Женщин в бизнесе, или Как преодолеть стрессы в своей жизни и быть счастливой? Книга 1», «Искусство исполнения желаний». Полный список — в блоке «Похожие книги».