Описание

Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать в условиях неопределенности с холодным разумом. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

О книге

СерияCrossReads: Двигайся вперед
ИздательствоCrossReads
Год издания2022
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-173807-5

Частые вопросы

О чём книга «Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»»?
«Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»» — это клиническая психология. Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой,…
Где читать или купить «Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 119 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»»?
Близкие по теме книги: «Будни в психбольнице», «В глубине», «Группы взаимопомощи для людей с биполярным расстройством». Полный список — в блоке «Похожие книги».