Описание

Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

О книге

СерияCrossReads: Искусство быть счастливой
ИздательствоCrossReads
Год издания2023
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-182465-5

Частые вопросы

О чём книга «Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»»?
«Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»» — это зарубежная психология. Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю…
Где читать или купить «Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 109 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»»?
Близкие по теме книги: «Психология масс и анализ человеческого Я», «Психология социализма», «Пол и характер». Полный список — в блоке «Похожие книги».