Ре-стресс майндсет

18+ Здоровье Общая психология Развлечения

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 404 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Стресс — это наша реальность, мы не можем исключить себя из нее, поэтому требуется сформировать новый ре-стресс подход, который позволит не бороться с ним, тратя на это бесценный ресурс, а быть гибким, разумно пополнять и использовать свой собственный объем энергии — вашу стрессоустойчивость, тревожность, перфекционизм и прокрастинацию. Мы изучим SMART, смехотерапию и терапию матом, поговорим про секс, научимся нейротанцам и многим техникам. Книга будет полезна для широкого круга читателей 18 +.

О книге

Издательство	Издательские решения
Год издания	2024
Язык	ru
Форматы	FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение	18
ISBN	9785006417632

Похожие книги

18+

Панические атаки. и как от них избавиться

Елена Скибо

Обложка книги «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук»

18+

Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук

Дмитрий Николаевич Окишев

12+

Практические советы по воспитанию детей

Клуб осозанных родителей

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Даниил Ланчиков

12+

Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

Илья Иосифович Шабшин

Частые вопросы

О чём книга «Ре-стресс майндсет»?

«Ре-стресс майндсет» — это здоровье. Стресс — это наша реальность, мы не можем исключить себя из нее, поэтому требуется сформировать новый ре-стресс подход, который позволит не бороться с ним, тратя на это бесценный ресурс, а быть гибким, разумно пополнять и использовать свой…

Где читать или купить «Ре-стресс майндсет»?

Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 404 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».

Что почитать похожее на «Ре-стресс майндсет»?

Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».