16+Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Где читать или купить
Описание
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
О книге
| Серия | Психологическая забота о себе |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2022 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-171973-9 |
Похожие книги
16+Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда
12+Психология здоровья глаз. Теория и практика
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
16+Я стою перед тобой
16+От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин
16+Послезавтра героя
Частые вопросы
О чём книга «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»?
«Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» — это о психологии популярно. Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил.…
Где читать или купить «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 804 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».