16+Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)
Где читать или купить
Описание
Книга предлагает не просто упражнения, а целостную систему оздоровления, сочетающую древнюю мудрость, науку и духовные практики. Это мягкий утренний комплекс, адаптированный для любого возраста и подготовки. Уникальность книги: Безопасность – Естественные движения (вытяжение, скручивания) минимизируют травмы Наука – Подтверждённая эффективность для сердца и сосудов Гармония – Дыхание, самомассаж (Шиацу) и философский подход Мудрость – Опыт Гиппократа, Авиценны и восточных учителей Комфорт – Главное правило: «Тело просыпается в своём ритме». Даже 5 минут полезнее насилия над собой
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 16 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)»?
«Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)» — это здоровье. Книга предлагает не просто упражнения, а целостную систему оздоровления, сочетающую древнюю мудрость, науку и духовные практики. Это мягкий утренний комплекс, адаптированный для любого возраста и подготовки. Уникальность книги:…
Где читать или купить «Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 990 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Путь к гармоничному здоровью (Гармония духа, души и тела) Путеводитель с методикой духовных практик (Научно-практическое руководство)»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».