18+Pratiques de pleine conscience
Где читать или купить
Описание
Coincé (e) dans les pensées du passé ou l’angoisse du futur?Éteignez le pilote automatique!Ce guide pratique vous ramène à “l’ici et maintenant pour trouver le calme au cœur du chaos.Grâce à des exercices concrets, des micro-pratiques pour emplois du temps surchargés et des métaphores éclairantes, vous apprendrez à : Reconnecter avec le moment présent. Réduire votre stress efficacement. Découvrir la joie des petites choses.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | fr |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| ISBN | 9785006836150 |
Похожие книги
18+
18+
12+
12+
12+
12+Частые вопросы
О чём книга «Pratiques de pleine conscience»?
Где читать или купить «Pratiques de pleine conscience»?
Что почитать похожее на «Pratiques de pleine conscience»?
Контент для лиц старше 18 лет
На этой странице — материалы, не предназначенные для несовершеннолетних. Подтвердите, что вам есть 18 лет, чтобы продолжить.
Подтверждение запоминается на время сессии. Мы не собираем персональные данные.