Обложка книги «Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов»6+

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

И. Е. Гусев

Где читать или купить

Описание

Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы мышцы были рельефными? Бодибилдингу посвящено немало книг, однако все они раскрывают лишь отдельные проблемы. Используя методы, предложенные в нашей книге, а также комплексы тренировок, советы как правильно питаться, способы восстановления, - вы добьетесь желаемых результатов. Издание для широкого круга читателей.

О книге

ИздательствоХАРВЕСТ
Год издания2022
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение6
ISBN978-985-13-1973-2

Частые вопросы

О чём книга «Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов»?
«Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов» — это руководства. Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы мышцы были рельефными?…
Где читать или купить «Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 199 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов»?
Близкие по теме книги: «3D-печать в малом бизнесе», «Руководство по противодействию цветным революциям», «Кузнец-любитель». Полный список — в блоке «Похожие книги».