12+Похудение и баня: безопасные методики. советы и рекомендации
Где читать или купить
ЛитРес
Реклама
240 ₽
эл. книга
Читать у партнёра
«Похудение и баня: безопасные методики. советы и рекомендации» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
В этой книге вы найдете проверенные и безопасные методы использования бани для похудения и оздоровления организма. Узнайте, как правильно сочетать парные процедуры с питанием, физической активностью и отдыхом, чтобы ускорить метаболизм, укрепить иммунитет и улучшить самочувствие. От выбора типа бани до техник контрастного прогрева и дыхательных практик — каждая глава предлагает практические советы, основанные на науке и многолетнем опыте.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006956186 |
Похожие книги
18+Панические атаки. и как от них избавиться
18+Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
12+Практические советы по воспитанию детей
12+Живущая
12+Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Частые вопросы
О чём книга «Похудение и баня: безопасные методики. советы и рекомендации»?
«Похудение и баня: безопасные методики. советы и рекомендации» — это здоровье. В этой книге вы найдете проверенные и безопасные методы использования бани для похудения и оздоровления организма. Узнайте, как правильно сочетать парные процедуры с питанием, физической активностью и отдыхом, чтобы ускорить метаболизм,…
Где читать или купить «Похудение и баня: безопасные методики. советы и рекомендации»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 240 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Похудение и баня: безопасные методики. советы и рекомендации»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».