12+Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Где читать или купить
Описание
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров "Худеем вместе! Минус 58 кг", "Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40", а также мотивационной книги "Ешь. Молись. Пройдись." Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
О книге
| Серия | Дело вкуса |
|---|---|
| Издательство | Издательство АСТ |
| Год издания | 2024 |
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 978-5-17-152231-5 |





