Описание

«Поддержка на каждый день» — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку. Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

О книге

СерияВоспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
ИздательствоЭксмо
Год издания2025
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-04-234172-4

Частые вопросы

О чём книга «Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой»?
«Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой» — это о психологии популярно. «Поддержка на каждый день» — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать…
Где читать или купить «Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 459 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».