12+Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час
Где читать или купить
Описание
Эта книга — для тех, кто устал всё время справляться.Простым и бережным языком она объясняет, что такое тревога на самом деле, почему она не опасна и как научиться управлять ею, не ломая себя и не «борясь» с чувствами.Здесь нет запугивания и сложной теории.Только понятные объяснения, реальные примеры и поддержка, которая помогает вернуть опору, ясность и спокойствие.Эта книга — о том, как перестать жить в напряжении и снова почувствовать, что с вами всё в порядке.
О книге
| Издательство | Автор |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 12 |
Похожие книги
18+FAQ: Как стать приезжим в собственном городе
18+Почему жизнь – не твоё?
18+Записки прохиндея
18+Пособие честолюбца
18+Избранные Места из Чик-Чириков Самому Себе (или Летопись Шубовидного Шизофреника Про Безумный-Б-Безумный-Б-Б Мир)
18+Почему одним достается все, а другие считают копейки? Разбор ошибок мышления, которые мешают вам добиваться поставленных целей
Частые вопросы
О чём книга «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
«Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час» — это коучинг. Эта книга — для тех, кто устал всё время справляться.Простым и бережным языком она объясняет, что такое тревога на самом деле, почему она не опасна и как научиться управлять ею, не ломая себя и не «борясь» с чувствами.Здесь нет запугивания…
Где читать или купить «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 199 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Близкие по теме книги: «FAQ: Как стать приезжим в собственном городе», «Почему жизнь – не твоё?», «Записки прохиндея». Полный список — в блоке «Похожие книги».