12+Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Где читать или купить
Описание
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и психологических последствиях компульсивного переедания, анорексии, орторексии, булимии и строгих диет и о том, как выстроить правильные отношения с едой, перестать переедать и набирать вес. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
О книге
| Серия | Записки российских блогеров |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2022 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 978-5-04-178106-4 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»?
«Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой» — это здоровое и правильное питание. Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого…
Где читать или купить «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 700 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»?
Близкие по теме книги: «Всего лишь сметана», «Выживший. Путь мясоНЕеда», «Энергии здоровья и успеха». Полный список — в блоке «Похожие книги».